INFORMACIÓN NUTRICIONAL
938 kcal = 3,925kj /por porción
| Carbohidratos | 136.1 g |
| Energía | 938 kcal |
| Grasas | 29.1 g |
| Fibra | 9.4 g |
| Proteína | 36.7 g |
| Grasas saturadas | 11.8 g |
| Sodio | 3713.7 mg |
| Azúcares | 29.2 g |
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite
- 1 taza de hojas de espinacas frescas
- 1 taza de pimentón cortado en cuadritos
- 1 cucharada de Adobo MAGGI®
- 300 gramos de queso ricota
- 1/2 cebolla cortada en cuadritos
- 2 dientes de ajo picaditos
- 1 taza de puré de tomate
- 3 hojas de albahaca picaditas
- 8 láminas de pasta para pasticho
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado
¡A cocinar!
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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