• Total

    20
  • dificultad

    Fácil

Arroz natural

¿Buscas un acompañante rápido y fácil para tus comidas en familia? En Recetas NESTLÉ® tenemos un rico arroz natural preparado con Cubitos de Pollo MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Olla

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    Sartén

  • srh_media_1745452961

    Cuchara

  • srh_media_1745452923

    Cuchara de cocinar

Ingredientes

Porciones: 6

  • 2 cubitos de Pollo MAGGI®
  • 1 1/2 litro de agua
  • 3 cucharadas de margarina
  • 1 taza de arroz integral
  • 1/2 taza de quinoa
  • 1 zanahoria en tiras finas
  • 1 taza de ramos de brócoli
  • 1/2 taza de champiñones
  • 1 tarro yogurt natural
  • 3 cucharadas de queso parmesano rallado
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¡A cocinar!

PASO 1

  • 1.En una olla, disuelve los cubitos de Pollo MAGGI® en 1 litro y medio de agua hirviendo. Luego, baja la llama y mantenla a fuego lento.

PASO 2

  • 2.En una sartén, derrite 2 cucharadas de margarina. Sofríe el arroz y la quinoa allí. Agrega la zanahoria y poco a poco, sin dejar de remover, coloca el caldo caliente hasta que se evapore todo.

PASO 3

  • 3.Añade el brócoli, los champiñones y cocina durante unos 5 min. Retira del fuego, agrega la margarina restante y el yogurt. Espolvorea con el queso parmesano y sirve inmediatamente. ¡A disfrutar de un saludable y delicioso arroz natural!

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Carbohidratos 16.3 g
Energía 150 kcal
Grasas 7.7 g
Fibra 2.1 g
Proteína 4.5 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 845.8 mg
Azúcares 2.6 g

¿Cómo evitar que tu Quinoa quede amarga?

Lava tu Quinoa antes de utilizarla para evitar un sabor amargo, esto se debe a que la Quinoa tiene una capa protectora amarga llamada saponina.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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