Fácil
75 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
287.7 kcal = 1,205kj /por porción
| 29.3 g | Carbohidratos |
| 287.7 kcal | Energía |
| 7.2 g | Grasas |
| 2.3 g | Fibra |
| 25.8 g | Proteína |
| 3.6 g | Grasas saturadas |
| 824.9 mg | Sodio |
| 7.3 g | Azúcares |
Pasticho de atún
Disfruta de esta lasaña marinera de atún con Base Salsa Bechamel MAGGI®. Sigue la recetas aquí, en Recetas NESTLÉ® Venezuela
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite (14 g)
- 1 cebolla pequeña pelada y finamente picada (80 g)
- 1 diente de ajo pelado y finamente picado (3 g)
- 1 pimentón rojo mediano sin semillas y finamente picado (119 g)
- 4 tomates sin piel finamente picados (492 g)
- 320 g Atún fresco o 2 latas de atún en agua escurrido
- 1 sobre de Base Salsa Bechamel MAGGI® (50 g)
- 2 tazas de NESTLÉ SVELTY® Leche Semidescremada preparada
- 8 cucharadas de queso mozzarella rallado (80 g)
- 1/2 caja de pasta de lasaña precocida (100 g)
