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MAGGI®

  • Total

    14

  • dificultad

    Fácil

Pasta con salsa de atún

Por Mariana Ortega

¿Buscas un almuerzo fácil y rápido de cocinar? Prueba esta receta de pasta con salsa de atún preparada con Crema de Leche NESTLÉ®. ¡Aprende cómo prepararla con Recetas NESTLÉ®!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1662074542

    Licuadora

  • srh_media_1662074542

    Sartén

  • srh_media_1662074542

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

Consejo culinario

Consejo nutricional

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 614.8 kcal = 2,573kj /por porción

Carbohidratos 78.8 g
Energía 614.8 kcal
Grasas 22.4 g
Fibra 3.2 g
Proteína 22.5 g
Grasas saturadas 13 g
Sodio 319.5 mg
Azúcares 6.2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías?

34 22.4g / 34%
52 78.7g / 52%
14 22.4g / 14%
30 614.8g / 30%

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