INFORMACIÓN NUTRICIONAL
540.4 kcal = 2,259kj /por porción
| Carbohidratos | 36.3 g |
| Energía | 540.4 kcal |
| Grasas | 29.2 g |
| Fibra | 8.2 g |
| Proteína | 34.1 g |
| Grasas saturadas | 10.9 g |
| Sodio | 953.8 mg |
| Azúcares | 2.3 g |
Minestrone criollísimo
Prepara un minestrone criollísimo con ingredientes tradicionales y sabores auténticos. ¡Una receta reconfortante y llena de sabor criollo en cada cucharada!
Utensilios
Olla
Sartén
Ingredientes
- 1 sobre de Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®
- 1 cubito Caldo de Carne de Costilla Criolla MAGGI®
- 1 kg de costillas de res
- 1 kg de frijoles
- 1 kg de chorizos ahumados
- 1 cabeza pequeña de ajo
- 2 cebollas grandes
- 2 pimentones rojos
- 10 ajíes dulces
- 2 ramilletes ajoporro
- 3 ramilletes culantro o cilantro de montaña
- 8 hojas cilantro criollo
- 1 cucharadita de aceite anotado (opcional)
- Comino al gusto
¡A cocinar!
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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