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MAGGI®

  • Total

    22

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pollo al wok con vegetales

Haz clic para preparar, junto a Recetas NESTLÉ®, un delicioso Pollo al wok con vegetales con el increíble toque de MAGGI®.

Ingredientes

Porciones: 5

  • 454 g de pechuga de pollo sin piel cortado en dados
  • 1 sobre de Sazonador MAGGI® Naturísimo (8 g.)
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 2 tazas de brócoli cortado
  • 1 ½ taza de zanahoria cortada
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¡A cocinar!

  • 1.Sirve y disfruta este delicioso pollo al wok con vegetales y el toque de Sazonador MAGGI® Naturísimo.
  • 2.En un tazón, combina el pollo con Sazonador MAGGI® Naturísimo. Deja marinar por 5 min.
  • 3.En una cacerola a fuego medio, coloca el aceite y el pollo. Cocina por 5 min.
  • 4.Baja el fuego, agrega el brócoli y la zanahoria. Tapar la cacerola y cocinar por 10 min.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 8.2 g
Energía 109.6 kcal
Grasas 1.5 g
Fibra 2 g
Proteína 16.7 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 1415.4 mg
Azúcares 2.6 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías?

12 1.5g / 12%
28 8.1g / 28%
60 16.6g / 60%
5 109.5g / 5%

Evaluación de la receta (4)

5 de 5
4 calificaciones
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    4
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (2)

Anónimo
12.09.2023

Se ve súper divino

Anónimo
12.09.2023

Se ve súper divino

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