dificultad
Intermedio

Chuleta de cerdo con salsa miel

Name: Chuleta de cerdo con salsa miel
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM
Yield: 6
Ingredients: 1 kilo de chuletas de cerdo; 1 cucharada de Adobo MAGGI®; 1 cucharadita bicarbonato de sodio; 3 cucharadas grandes de miel

Inspírate y disfruta de unas deliciosas Chuletas de Cerdo en Salsa, sazonadas con el mejor sabor del Adobo MAGGI® en Recetas NESTLÉ®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Ingredientes

Porciones: 6

1 kilo de chuletas de cerdo
1 cucharada de Adobo MAGGI®
1 cucharadita bicarbonato de sodio
3 cucharadas grandes de miel

¡A cocinar!

1.Mezcla todos los ingredientes, reserva.

2.Luego sazona las chuletas con la mitad de la mezcla reservada y deja reposar por una hora.

3.Pasado el tiempo, cocina las chuletas en una parrilla previamente engrasada, por 8 min de cada lado, barnizando con el resto de la mezcla.

4.Retira de la parrilla, sirve la deliciosa chuleta de cerdo con salsa miel con el toque de Adobo MAGGI®.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 318.9 kcal = 1,335kj /por porción

Carbohidratos	9.4 g
Energía	318.9 kcal
Grasas	15.1 g
Fibra	0 g
Proteína	34.7 g
Grasas saturadas	5 g
Sodio	975.9 mg
Azúcares	8.8 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías?

Grasas 43 15g / 43%

Carbohidratos 12 9.4g / 12%

Proteina 45 34.6g / 45%

Energykilocalories 15 318.9g / 15%

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