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Hamburguesas de atún

Para una cena riquísima prepara unas ricas hamburguesas de atún junto a Recetas NESTLÉ® y el toque de Adobo MAGGI®

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  • Total: 22min
    Preparación: 12min
    Cocción: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 370 g de atún fresco
  • 1/2 cebolla (picada en cubos pequeños)
  • 1/4 taza de pan rallado
  • 1 huevo
  • 1 pizca de Adobo MAGGI®
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 2 cucharadas de tomillo fresco (picado finamente)
  • 5 rodajas de tomate
  • 5 hojas de lechuga
  • 5 unidades de pan de hamburguesa (cortados por la mitad)

Instrucciones

  1. Mezcla el atún con la cebolla, el pan rallado y el huevo. Añade Adobo MAGGI®, mezcla todo formando una masa que permita formar las hamburguesas.

  2. Cocina las hamburguesas en un sartén caliente, dorando por ambos lados. Reserva.

  3. Mezcla bien la mayonesa con el tomillo. Reserva

  4. Arma la hamburguesa colocando el tomate y lechuga sobre la base del pan, sobre estos coloca la hamburguesa de atún y sobre esta un poco de la mayonesa de tomillo.
    Sirve y disfuta de esta deliciosa hamburguesa de atún con el toque de Adobo MAGGI®.

Información nutricional: 342kcal = 1,433kj /por porción

  • 0.55 Azúcar añadido
  • 342.38 Kcal Energía
  • 64.97 (mg) Calcio
  • 27.65 (g) Proteina
  • 2.64 (mg) Hierro
  • 118.45 (mg) Potasio
  • 19.34 (g) Carbohidratos
  • 2.74 (g) Azúcares
  • 1.75 (g) Fibra
  • 785.59 (mg) Sodio
  • 16.54 (g) Grasas
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