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MAGGI®

  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Burritos de atún

Burritos de atún para celebrar un cualquier día de la semana con el toque único de Adobo MAGGI® y, por supuesto, tu acompañante de cocina Recetas NESTLÉ®

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 10

  • 370 g de atún fresco
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1/2 cucharadita de Adobo MAGGI®
  • 10 tortillas de maíz (calientes)
  • 3 lonjas de queso mozzarella
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¡A cocinar!

  • 1.Mezcla el atún con la mayonesa y el Adobo MAGGI®.
  • 2.Agrega una cucharada del atún preparado y una lonja de queso en cada tortilla. Forma los rollitos doblando las puntas hacia adentro para evitar que se salga el relleno y asegura con un palillo.
  • 3.Cocina en una sartén y sirve estos deliciosos burritos de atún con el toque de Adobo MAGGI®.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 8.6 g
Energía 137.5 kcal
Grasas 5.3 g
Fibra 1.2 g
Proteína 13.4 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 109.6 mg
Azúcares 0.2 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías?

35 5.3g / 35%
25 8.6g / 25%
40 13.4g / 40%
6 137.5g / 6%

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