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    30
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    Intermedio

Receta de hamburguesas de res

Sigue esta receta y disfruta de una deliciosa Hamburguesa de res sazonada a la perfección con Sazonador MAGGI® Naturísimo. Haz clic a Recetas NESTLÉ®.

Ingredientes

Porciones: 6

  • 500 g de carne de res molida
  • 2 cucharada de Sazonador MAGGI® Naturísimo
  • 2 tiras de tocineta picadas en cuadritos
  • 1 taza de cebolla blanca cortada en rodajas
  • 1/4 taza de agua
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 6 piezas de pan para hamburguesa cortados en mitades
  • 1/2 cucharada de salsa inglesa
  • 6 rodajas de queso cheddar
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 6 rodajas de Tomate
  • 1 lechuga
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¡A cocinar!

  • 1.Sazona la carne con 1 cucharada de Sazonador MAGGI® Naturísimo y la salsa inglesa. Añade la tocineta, mezcla bien y divide la carne en seis porciones. Forma bolitas y aplástalas dándole forma de hamburguesa.
  • 2.En una parrilla ligeramente engrasada, sella la carne y cocina a fuego indirecto por ambos lados. Reserva.
  • 3.En una sartén, lleva al fuego la cebolla, el agua y el azúcar. Cocina hasta caramelizar, retira del fuego y reserva.
  • 4.Aparte mezcla la mayonesa y 1 cucharada de Sazonador MAGGI® Naturísimo. Prepara las hamburguesas como de costumbre con el resto de los ingredientes. Sirve con la cebolla, la mayonesa reservada y la cantidad de hojas de lechuga de tu preferencia.
  • 5.Retira del grill, enfría y disfruta tus Hamburguesas de res, con el sabor único de Sazonador MAGGI® Naturísimo.

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Carbohidratos 11.6 g
Energía 280.9 kcal
Grasas 14.9 g
Fibra 1.2 g
Proteína 24.2 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 1206.7 mg
Azúcares 5.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías?

49 14.9g / 49%
16 11.6g / 16%
35 24.2g / 35%
14 280.9g / 14%
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